بازگشت به صفحه نخست

ردیف نام و نام خانوادگی سوال جواب رشته ثبت نام
91شایان نیسیانبا سلام میخواستم‌ در مورد اضاف وزن تجربه بگیرم راه حل شما چیست؟باسلام برای کاهش وزن ابتدا باید کالری کمتری به بدن وارد کرد و اگر ورزش میکنید باید بابرنامه های که متابولیسم را بالاتر میبرد استفاده کنید اما مهمترین قدم ابتدا آمادگی روانی برای کاهش وزن است
92شایان نیسیان
93شایان نیسیانبا سلام من ۲۴ سال سن دارم دوسال پاکی از مواد دوست دارم موفقیت به دست بیاورم ولی مدام در یک چرخه ی فکری گیرم که هیچ نمیتوانم انجام دهم و خیلی تنبل هستم دوست دارم ورزش کنم ولی احساس بی ارزگی میکنم کلاس زبان ثبت نام میکنم اصلا نمیخوانم فقط روزهایم سپری میشود و من از بی معنایی خیلی اذیتم لطفا تجربه خودتان را بدهیدسلام باتوجه به توانایی که در ترک مواد داشتید مطمینا هرکاری را میتوانید انجام دهید اما نیاز به چند جلسه مشاوره حضوری دارید چون نیاز دارید پروتکل هایی را یاد بگیرید
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16